SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Jak to jest ze gery juz nie ma a joha sie znajdzie? Oba sa zbanowane przeciez

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Podobają mi się jajki! zjadasz w skorupkach? %-) lubię jak coś chrupie, a nie było już miejsca na "węgle" to trzeba chrupać skorupki :-D wapń zawsze na propsie :-D Zaszalałeś. ;-D Skorupka jednego jaja pokrywa dzienne zapotrzebowanie na wapń.8-)

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    guzka niby nie czuje ale tez nic nie rozmasowywałem, ok spróbuje następnym razem jak się nie rozmyslę bo serio nie da sie funkcjonować

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2021-10-14 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kolejnym wykroczeniu podopiecznego. Wczoraj Mike Winkeljohn, jeden z trenerów w klubie Jackson-Wink MMA, poinformował że Jon Jones nie ma obecnie wstępu do klubu po tym, jak we wrześniu został aresztowany pod zarzutem fizycznej napaści na swoją narzeczoną. Zatrzymanie byłego mistrza UFC miało miejsce 24 września gdy przebywał w Las Vegas i [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna paka :-D Ja bym się jednak bał, że za szybko zniknie w moim bębnie. Jak kolagen? Czujesz lepsze stawy?

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U Ciebie nie dawno zaczynał się październik, a u mnie lato zaczęło się jak by wczoraj %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Podobają mi się jajki! zjadasz w skorupkach? %-) lubię jak coś chrupie, a nie było już miejsca na "węgle" to trzeba chrupać skorupki :-D wapń zawsze na propsie :-D

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 11:04:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    3 dawka konieczna może nie jest, ale jasno zasugerowali że mamy się szczepić, a jak potem mam w kolejkach się wkurzać to byłem już. Poza niby dwojako można to interpretować, ja też według lekarza jestem w grupie ryzyka. Kij tam wie co i jak, będzie co będzie najwyżej dobije xD

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2021-10-14 10:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym ci polecił na razie enan 250mg e4d 16 tygodni, hcg tak jak pisałeś, odblok też jak wyżej tylko 3 dni po ostatnim strzale hcg wchodzisz na clomid Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-10-13 23:49:17 Dzięki 1 cykl jeden srodek to nie jest tak że dasz 5 to pójdzie 5 razy szybciej Test solo na 1 cykl będzie idealnie Więc mam zrobić cykl [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2021-10-14 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co do tych szczepionek na covida to ja jestem tą jednodawkową zaszczepiony i jak nigdy mnie praktycznie nie łapało żadne przeziębienie tak teraz jak złapało to od trzech tygodni trzyma i niby chwilę jest lepiej i znów się pogarsza, teraz to juz w ogóle wczoraj mi mowę odjęło dosłownie i też myślę że to przez te szczepionki nawet zwykłą [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2021-10-14 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] baltona1 czyli jazda z kilogramami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sporo, jak na 20 dni... byc moze waha jest walnieta? Kupowałem ją na początku września więc wątpie, ale poczekam aż wróci któryś z współlokatorów i się zważe u niego bo to mi się wydaje bardzo dziwne

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16330 Data: 2021-10-14 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    [...] wykonywane zgodnie z instrukcją, ból pojawia się dopiero po kilku godzinach. Czy np zastrzyk w udo lub bark również będzie taki bolesny??? Jak tak to lipa co mi z cyklu jak na siłowni nie dam rady cwiczyć. Próg bólu mam razcej dosć wysoki wiec to nie jest jakies tam wydziwianie. Może macie jakies rady na ten ból, a może z czasem będzie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2021-10-14 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z ciężarem na koszt powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A jak to się ma do zmiany z 4x8 na 5x5 ? 32 powt / 25 powt. Bo ja mam push pull fbw. W jednym dniu robilem siłowo a w fbw bardziej hipertroficznie . Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2021-10-14 09:36:03 Nie za bardzo rozumiem, jeżeli chcesz robic hipertrofie to zakres od 8-12 lub 10-15 w zalezności od Partii, musisz aktywować wysokie jednostki [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2021-10-14 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    [...] wykonywane zgodnie z instrukcją, ból pojawia się dopiero po kilku godzinach. Czy np zastrzyk w udo lub bark również będzie taki bolesny??? Jak tak to lipa co mi z cyklu jak na siłowni nie dam rady cwiczyć. Próg bólu mam razcej dosć wysoki wiec to nie jest jakies tam wydziwianie. Może macie jakies rady na ten ból, a może z czasem będzie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2021-10-14 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tutaj za 200zl ciezko bedzie znalezc trenera personalnego, ktory bedzie Ci dodatkowo w tej kwocie poswiecal czas na zywo... kazda wizyta jendorazowa bedzie platna ekstra, to jak z lekarzami i wizyta prywatna:-) zaplacisz 200-300 zl za rozpiski - sredni zakres cen, plus dodatkowe 50/100 za każdą konsultacje na zywo ekstra to niestety nie sa tanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2021-10-14 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a stosowanie Horny Goat Weed z kawą może być ryzykowne? nie spotkalem sie z tego ypu informacjami nigdzie, a jak masz jakies info an ten temat, czy sa jakies ku temu przeslanki, by nie stosowac kawy i horny goat razem, to po prostu unikamy laczenia w jednej porjci i bedzie ok, ale tak to nie mam informacji na temat tego, aby kofeina, czy kawa jako [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-14 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z ciężarem na koszt powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A jak to się ma do zmiany z 4x8 na 5x5 ? 32 powt / 25 powt. Bo ja mam push pull fbw. W jednym dniu robilem siłowo a w fbw bardziej hipertroficznie . Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2021-10-14 09:36:03

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2021-10-14 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czyli jednak inna przyczyna niż saa też jest i to co piszesz jak najbardziej wydaje się relane... A wątpię że jak rok wcześniej było ok to nagle by się tak od saa psypalo, chyba byś musiał zwiększyć dawki parę razy i dołożyć środków a obstawiam w ciemno że tak nie było... Ja też u siebie słyszę że. Po szczepione coraz więcej powikłań... Więc póki [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2021-10-14 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dochodzi ten problem ze mam zdiagnozowane zapaści nocne i od dwóch lat śpię z maszynka która kontroluje i wspomaga oddech. Wiec kinol musi być zawsze drożny. Tak jak wspominał piorun. Śluzówka zajechaną, do tego trochę krzywa przegroda i tragedia. Muszę tylko mojego lekarza domowego Udobruchać bo babka załamana jest ze mną. Od trzech [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 08:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie Ruffin i Ansley czy jak tam się ich pisze przegrywają wzrostem. C'Bum dla mnie wygląda przy nich po prostu ciekawiej. A to są karaczany :-P

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 07:55:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)